Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

Оглавление [Показать]

На сегодняшний день у большинства людей разного возраста от 20 до 60 лет наблюдаются проблемы в виде остеохондроза или артериальной гипертензии. Если раньше эти проблемы были диагностированы у лиц старшего возраста, то сейчас они «молодеют». Между двумя заболеваниями есть взаимосвязь – показатели давления зависят от наличия, степени тяжести остеохондроза.

Взаимосвязь гипертонии и шейного остеохондроза

Симптоматика, которой проявляются шейный остеохондроз и артериальное давление, схожа, поэтому между заболеваниями есть связь. Под остеохондрозом понимаются дегенеративные изменения дистрофического типа поражения позвоночника, что провоцирует гипертонию. Причиной повышения давления становится передавливание позвоночных артерий, что особенно часто проявляется при грыжах межпозвоночного типа или протрузиях.

Если при остеохондрозе поднимается давление, это пока не гипертоническая болезнь, но постоянное передавливание сосудов может к ней привести. Шейное заболевание провоцирует подъем артериального давления из-за нахождения в области шеи ветвей, питающих кровью мозг. Это ответвление находится в последнем сегменте шейного отдела. Оно питает головной, продолговатый мозг, регулирует показатели давления. Если позвоночные сосуды сдавлены, происходит кислородное голодание.

Из-за такого состояния включаются процессы, регулирующие артериальное давление. У стенок сосудов повышается тонус, что сопровождается симптомами, схожими с гипертонической болезнью. Такая патология называется синдромом позвоночной артерии. Она сопровождается шумом в ушах, головной болью, обмороком. Понять, что у пациента гипертония при шейном остеохондрозе можно по тому, что симптомы криза не снимаются привычными лекарствами.

Причины остеохондроза шеи

Скачки давления при шейном остеохондрозе появляются при нарушениях суставов и мышц шеи. В развитии болезни принимают участие позвонки, диски, связки, пульпозные ядра (в них уменьшается количество мукополисахаридов, изменяются свойства геля). Диск между позвонками постепенно истончается, теряет эластичность, а его коллагеновые пластины теряют силу сцепления с фиброзным кольцом, растягиваются, в них появляются полости. Сосуды атрофируются, межпозвонковые диски перестают снабжаться кровью, что приводит к трещинам, разрывам кольца, грыжам.

На фоне остеохондроза остеофитами защемляется нервно-сосудистый пучок при изменении положения позвонков. Выраженная компрессия сосуда отмечается при движениях головой. Из-за снижения кровообращения в мозге нарушаются функции его отделов, подключичная артерия подвергается экстравазальной компрессии гипертрофированной лестничной мышцей, увеличенными поперечными отростками. Все это приводит к повышению давления.

Факторами, провоцирующими остеохондроз шейного отдела, влияющий на развитие гипертонии, являются:

  • недостаток движений опорно-двигательного аппарата (сидячая работа, отсутствие гимнастики, гиподинамия);
  • искривления позвоночника (приобретенные: работа за столом, ношение обуви на каблуках, запрокидывание ноги на ногу; врожденные: кифоз, сколиоз);
  • перенапряжение нервов, стрессы;
  • врожденные аномалии позвоночника;
  • ушибы, травмы, переломы;
  • нарушение гормонального фона, метаболизма;
  • перенапряжение мышц, подъем тяжестей;
  • старение.

Признаки гипертонии при шейном остеохондрозе

Повышенное давление при остеохондрозе шейного отдела характеризуется определенными симптомами. К ним относятся:

  • снижение зрения, двоение в глазах;
  • птоз, спутанность сознания, обмороки;
  • нарушения памяти, гемипарезы;
  • дизартрия, дисфагия;
  • потеря чувствительности, головокружение;
  • головная боль приступообразного характера, появляющаяся при повороте или запрокидывании головы, чаще носит односторонний характер, появляется утром или ночью в шейно-затылочной области с распространением вперед до висков, темени и лба с отдачей в глаза и уши;
  • рвота, тошнота;
  • пошатывание при ходьбе;
  • спонтанный нистагм;
  • хруст при движениях головы, звон в ушах, потемнение в глазах, появление «мушек»;
  • онемения плеч, пальцев рук;
  • изменения дыхания;
  • приливы крови к голове.

Последствия высокого давления при шейном остеохондрозе

Если не устранить причину развития шейного остеохондроза, то давление продолжит расти и приведет к развитию артериальной гипертензии. Также могут начаться осложнения болезней:

  1. Вертебробазилярная недостаточность. Происходит формирование патологического круга. Если сосуды, питающие мозг, изменяются, происходит окклюзия, стеноз сонной и позвоночной артерий. Это может привести к транзиторной ишемической атаке и ишемическому инсульту.
  2. Дисциркуляторная энцефалопатия. Наступает на фоне сокращения кровотока в сосудах, повышения вязкости крови и нарушения процесса микроциркуляции.
  3. Синдром позвоночной артерии. Это сопровождается усилением болевых синдромов, нарушениями обменных процессов.
  4. Отягощение снижения венозного отвода из мозга крови. Высокое давление приоткрывает артериовенозные шунты, приводит к перегрузке системы вен. Развивается ранний атеросклероз, еще больше ухудшающий кровообращение. Происходит деформация сосудов, их изгиб и извивание, сужаются просветы стенок, наступает функциональный стеноз.

Особенности лечения

При незначительном повышении давления и начальной стадии остеохондроза шейного отдела позвоночника проводится амбулаторное лечение. При скачках давления назначают таблетки, симптомы остеохондроза устраняют физиотерапией, массажем и иглоукалыванием, но после нормализации давления. Правила лечения:

  1. Сначала устраняется давление, потом лечится остеохондроз.
  2. Нельзя одновременно принимать антигипертензивные и нестероидные противовоспалительные препараты.
  3. Комплексная терапия включает устранение нейромышечных симптомов, ангиодистонических синдромов сосудов, нормализацию вязкости крови и энергообмена мозговых тканей, улучшение кровоснабжения в мозге, повышение симпатической регуляции.

Медикаментозная терапия

Существует множество лекарственных средств, которыми можно устранить гипертонию при шейном остеохондрозе. Популярными медикаментами являются:

  1. Инъекции Мидокалма или Толперизона. После купирования болевых синдромов пациента переводят на таблетки. Они являются миорелаксантами, снимают тонус шейных мышц.
  2. Экватор, Лизиноприл, Амлодипин – комплексный препарат используется в антигипертензивной терапии. За счет него сокращаются осложнения работы сердца и сосудов.
  3. Кавинтон – содержит винпоцетин, полученный из малого барвинка. Растительный препарат нормализует кровообращение, обменные процессы, корректирует кровоток мозга. Средство обладает антигипоксическим, сосудорасширяющим и антиагрегационным действиями.
  4. Фитопрепараты – настойки пустырника или валерианы. Они устраняются церебральные симптомы.
  5. Мочегонные средства – уменьшают объем крови, снижают давление, но к ним прибегают только при подтвержденной гипертонии. К таким относятся Фуросемид, Триампел, Амилорид.
  6. Спазмолитики сосудов – Папаверин, Дибазол.
  7. Нормализующие метаболические процессы – препараты Берлитион, Пирацетам, Ксантинол. Они дополнительно улучшают микроциркуляцию.
  8. Хондопротекторы – восстанавливают хрящевую ткань.
  9. Анальгетики – обезболивают. Это Анальгин, Дексалгин, Баралгин, Новокаин, Лидокаин. Последние два используются в виде блокад в тканях позвоночника.
  10. В тяжелых случаях кратковременно используют внутримышечные инъекции. Иногда назначаются даже наркотики – Трамадол, Налбуфин или глюкокортикоиды Кеналог и Дипроспан. При сильных болях прописывают нестероидные противовоспалительные препараты Пироксикам, Ацеклофенак, Диклофенак, Ибупрофен.

Другие методы терапии

Устранить остеохондроз, вызывающий гипертонию, можно и прочими методами лечения. К дополнительным мерам относятся:

  1. Ношение ортопедического воротника Шанца для компенсации нагрузки на шею.
  2. Мануальная терапия и лечебная гимнастика для вправления позвонков, купирования спазмов в артериях. Нужны для восстановления нормальных анатомических взаимоотношений структур.
  3. Лечебная физическая культура – для активизации обращения крови. Во время нее выполняются специальные упражнения, проводимые под контролем остеопата.
  4. Растирания шеи – используются в народной медицине. По 10 мл йода и камфорного масла соедините с 300 мл спирта и 10 растертыми таблетками анальгина. Настаивайте смесь в темном месте 20 дней, используйте при воспалениях и болях в шее. Можно применять для растирок и зверобойное масло.
  5. Массаж воротниковой зоны и грудного отдела позвоночника. Помогает возобновить подвижность сегментов позвонков, устранить ортопедические дефекты, облегчить самочувствие и снять боль.
  6. Физиопроцедуры: иглорефлексотерапия, аутогравитационная терапия (вытягивание позвонков под весом пациента), магнитотерапия, электро- и фонофорез, лазеротерапия, аппликации из парафина, облучение ультравысокочастотными токами.
  7. Если случай очень тяжелый, возникла межпозвонковая грыжа, стеноз позвоночного канала или спондилолистез, проводят хирургическую операцию.

Профилактика

Чтобы гипертония при остеохондрозе шейной мускулатуры не развивалась, следуйте простым правилам. Профилактические меры:

  • следите за режимом сна и питания;
  • не переедайте, не курите, не злоупотребляйте алкоголем;
  • занимайтесь спортом, много ходите, следите за физической активностью;
  • делайте массаж воротниковой зоны позвоночника и шеи, особенно при сидячей работе;
  • регулярно проходите обследование у врача.

Видео

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?►ОБОСТРЕНИЕ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА: изометрические упражнения в помощь.

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Статья обновлена: 13.05.2019

sovets.net

По статистике гипертония – одна из самых частых причин смерти от заболеваний. Не секрет, что эта коварная болезнь часто провоцируется шейным остеохондрозом. На взаимосвязь этих двух заболеваний учёные обратили внимание уже давно. Отсюда следует, что лечение повышенного давления должно начинаться с профилактики заболеваний позвоночника.

В чем взаимосвязь между недугами?

Медицинские исследования показали, что от 10 до 15% случаев артериальной гипертензии провоцируются нарушениями работы почек, надпочечников и щитовидной железы. Остальные же 85% больных страдают от повышенного давления по причине остеохондроза шейного отдела позвоночника. Механизм влияния одной болезни на другую довольно прост.

Остеохондроз — заболевание позвоночника, вызывающее дегенеративные, дистрофические изменения в межпозвоночных дисках. Когда они деформируются и позвонки смещаются, происходит сдавливание артерий, подающих кровь к головному мозгу.

Как следствие, мозг начинает испытывать кислородное голодание и, чтобы исправить ситуацию, посылает сигналы организму, чтобы тот сильнее проталкивал кровь через препятствие. Вот так и повышается артериальное давление.

Помимо гипертонии, больной также может страдать от приступов сердцебиения и панических атак. И если остеохондроз не лечить, корешки спинного мозга будут оставаться пережатыми на протяжении многих лет. Тогда артериальная гипертензия постепенно становится хронической, а сердце быстро изнашивается.

В худшем случае, если позвоночник не лечить, у больного могут развиться серьёзные нарушения мозгового кровообращения, вплоть до инсульта.

Причины заболевания позвоночника

Остеохондроз шеи относится к числу самых распространённых заболеваний. Им страдают не только старики, но и люди молодого возраста. Основные факторы, провоцирующие болезнь:

  • чрезмерные нагрузки на позвоночник;
  • недостаточная физическая активность;
  • врождённые аномалии развития позвоночного столба;
  • неправильная осанка, приводящая к искривлению позвоночника;
  • генетическая предрасположенность к болезням костей и суставов;
  • травма шеи;
  • ожирение, особенно в сочетании с плоскостопием;
  • переохлаждение;
  • нарушение гормонального фона и обмена веществ;
  • неправильное питание, приводящее к отложению солей.

Замечено, что чаще всего остеохондрозом шейных позвонков страдают люди, имеющие сидячую работу:

  • водители транспорта;
  • репетиторы;
  • операторы ПК;
  • музыканты и др.

Причина — недостаток двигательной активности в сочетании с неправильное осанкой.

Симптомы гипертонической болезни из-за недуга в позвоночнике

Если причиной артериальной гипертензии оказывается остеохондроз шейного отдела позвоночника, то вначале приступы повышения давления бывают нечастыми.

В таких случаях, обострение остеохондроза может повлечь за собой гипертонический криз. По мере деформации межпозвоночных дисков гипертония становится более выраженной.

Как правило, повышение артериального давления, вызванное остеохондрозом шеи, сопровождается следующими симптомами:

  • головная боль – может концентрироваться в затылочной области;
  • головокружение и тошнота;
  • чувство онемения в пальцах;
  • боль в шее, отдающая в руку и плечо;
  • хруст и сильные болевые ощущения в шее при резких поворотах головы.

Диагностика

При наличии вышеописанной симптоматики следует незамедлительно посетить ортопеда или невролога. Диагностические процедуры, позволяющие выявить остеохондроз шеи, а также осложнения вызванные им – протрузии, межпозвоночные грыжи и др, включают в себя:

  • опрос и осмотр пациента;
  • рентген шеи в нескольких проекциях;
  • компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Лечение

Если обследование показало, что гипертония провоцируется остеохондрозом шейного отдела, то лечить её при помощи медикаментов не имеет смысла, так как облегчение окажется только временным.

В таких случаях, сначала нужно убрать провоцирующий фактор, то есть, вылечить позвоночник — и тогда давление само придёт в норму. Разумеется, при приступах гипертонии следует принимать препараты, нормализующие давление, но основной упор делается на избавление от остеохондроза.

Медикаментозная терапия

При остеохондрозе шейных позвонков, сопровождающемся повышенным давлением, больному назначаются лекарства, снимающие симптомы, а также воздействующие на саму причину болезни:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак, Нимесил, Ибупрофен — уменьшают болевые ощущения, купируют воспалительный процесс. Выпускаются в виде таблеток, мазей и инъекций. Имеют немало противопоказаний и широкий спектр побочных явлений. Поэтому применять их следует с осторожностью, только в периоды обострений.
  2. Сосудорасширяющие лекарства – Трентал, Актовегин, Берлитион — назначают при появлении симптомов остеохондроза, вызванных сужением сосудов. Хорошо помогают при приступах головокружения, онемении конечностей, головных болях.
  3. Мышечные релаксанты – Баклофен, Сирдалуд — расслабляют и успокаивают мышцы шеи, способствуя тем самым нормализации давления, уменьшению болевых ощущений и улучшению общего самочувствия больного.
  4. Хондропротекторы – Хондроитин, Глюкозамин — укрепляют и оздоравливают костную и хрящевую ткань, останавливают разрушительные процессы. Выпускаются в виде мазей, таблеток и инъекций. Приём этих лекарств постоянный и длительный. Выраженный эффект улучшения самочувствия наступает приблизительно через полгода после начала лечения.
  5. Средства, успокаивающие нервную систему — снимают стресс, вызванный симптомами болезни. В лёгких случаях применяются травяные сборы, включающие в себя валериану, пустырник и другие травы. При депрессий и нервных срывах больному назначаются антидепрессанты, при бессоннице — снотворные.
  6. Витаминные и минеральные комплексы — оказывают общеукрепляющее действие на организм, способствуют уменьшению болевого симптома и восстановлению чувствительности поражённых нервных волокон. Такие препараты применяют периодическими курсами.

Лечебная гимнастика

Облегчить самочувствие больного при остеохондрозе, осложнённом гипертонией, поможет комплекс специальных упражнений.

Лечебная гимнастика улучшает кровообращение и укрепляет мышцы шеи, благодаря чему уменьшается симптоматика, также простые упражнения для предотвратят повышение артериального давления. Вот перечень основных упражнений:

  1. Медленные и плавные повороты головы вправо-влево. Выполняются до 10 раз в положении сидя.
  2. Опускать голову вниз до упора, а затем поднимать. Повторять 10 раз, сидя на стуле.
  3. Вытягивать шею вперёд, а затем отклонять назад. Движение выполняется в сидячем положении 10 раз.
  4. Сидя за столом, локоть поставить на столешницу, а ладонь прижать к виску, затем наклонить голову в сторону прижатой руки, преодолевая её сопротивление. Так повторить 10 раз, потом проделать то же самое с другой рукой.
  5. Выпрямить спину, затем поднять плечи на максимальную высоту, посидеть в такой позе 10 секунд, опустить плечи и расслабиться. Повторить 10 раз. При выполнении упражнения можно стоять или сидеть.
  6. Сесть в удобную позу и интенсивно разминать затылочную область пальцами в течении 5 минут.

При выполнении упражнений следует избегать перенапряжения мышц и не делать резких движений. В противном случае, можно ещё больше усугубить симптомы болезни.

Чем ещё можно облегчить состояние?

В качестве вспомогательных методов, при лечении шейного остеохондроза, осложнённого гипертонией, можно применять:

  • лечебный массаж;
  • грязевые компрессы;
  • иглоукалывание;
  • электрофорез;
  • прогревание нагретыми камнями – стоунтерапия.

Диета

Переход на правильное, здоровое питание помогает притормозить или даже вообще остановить развитие патологического процесса в шейных позвонках и суставах.

Чтобы облегчить течение болезни, следует включить в рацион натуральные продукты, богатые микроэлементами и витаминами.

Больше всего пользы при остеохондрозе, осложнённом гипертонией, могут принести:

  • кисломолочные продукты;
  • нежирное мясо – говядина, кролик, курица;
  • натуральные растительные масла;
  • натуральный мёд;
  • различные ягоды, овощи и фрукты;
  • пшённая, овсяная, гречневая каши.

От некоторых продуктов желательно отказаться, так как они усугубляют течение остеохондроза. Следует исключить из меню:

  • спиртные напитки;
  • крепкий чай и кофе;
  • жирное мясо;
  • наваристые, концентрированные бульоны;
  • сдобные булочки, конфеты и сладости;
  • солёную и копчёную еду.

Профилактика

Как остеохондроз, так и гипертонию легче предотвратить, чем вылечить. А так как обе эти болезни являются следствием неправильного образа жизни, то и профилактические меры, предотвращающие их появление, во многом совпадают.

Вот несколько советов:

  1. всё время следите за осанкой;
  2. ведите активный образ жизни, занимайтесь спортом и больше ходите пешком;
  3. не переедайте и не допускайте ожирения;
  4. навсегда откажитесь от продуктов, содержащих ненатуральные ингредиенты – красители, консерванты и др., поскольку они засоряют организм, откладываются в костях и сосудах;
  5. берегите переохлаждения, всегда одеваться по погоде.

Чем раньше начать лечить остеохондроз и гипертонию, тем больше шансов быстро поправить здоровье. Но следует иметь в виду, что оба заболевания довольно серьёзные. Поэтому, во избежание осложнений, лечение должно происходить только под контролем компетентного врача.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть видео о взаимосвязи остеохондроза и гипертонии:

prodavlenie.online

Остеохондроз – нарушение питания и постепенное разрушение хрящевой ткани суставов. Гипертония – повышенное артериальное давление. Несмотря на то, что заболевания кажутся абсолютно не связанными, определённая зависимость кровяного давления от состояния шейного отдела позвоночника прослеживается.

В чем взаимосвязь?

Шея – центр сосредоточения множества нервных окончаний и сосудов организма. Здесь, по обе стороны от позвоночного столба, расположены две важнейшие позвоночные артерии, которые проходят через канал, сформированный поперечными отростками шейных позвонков. Благодаря этим кровеносным сосудам обеспечивается питание отделов головного мозга человека.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

Остеохондроз, возникая в шейном отделе, сдавливает одну из артерий, чем вызывает затруднение кровотока. Смещение позвоночных дисков провоцирует напряжение мышц шеи, что способствует нарастанию давления на сосуд. В итоге, ширина артерии становится значительно уже, а чем уже кровеносные сосуды, тем выше давление.

К тому же, в районе шейного отдела позвоночного столба локализуется продолговатый мозг. Он ответственен за выполнение сразу нескольких задач:

  • регуляция работы сердца;
  • контроль дыхания;
  • нормализация кровяного давления и др.

Нарушенное кровообращение и недостаточный доступ кислорода к этому важнейшему центру регулирования непосредственно приводит к перебоям кровяного давления в теле человека: скачкам, внезапным и постоянным подъёмам или падениям скорости, с которой кровь движется по сосудам.

Остеохондроз таких отделов позвоночного столба, как грудной и пояснично-крестцовый, не имеет прямого отношения к повышению стабильного артериального давления.

В результате, механизм развития гипертонии при защемлении позвоночных артерий следующий:

  • Сдавливание сосудов в шейном отделе ухудшает кровоснабжение мозга.
  • Мозг посылает сигналы о голодании в периферические отделы тела.
  • Периферия воспринимает сигналы, как команду к незамедлительному поднятию давления, чтобы насытить центр нервной системы человека достаточным количеством питательных веществ и кислорода.
  • Скорость, с которой движется кровь по артериям, стремительно возрастает.
  • Сдавливание сосуда, вызванное остеохондрозом, никуда не девается, кровоток не нормализуется. Мозг снова посылает сигналы. Таким образом, механизм зацикливается, что приводит к постоянному повышенному артериальному давлению – гипертонии.

Причины

Существует ряд факторов, существенно увеличивающих шансы развития остеохондроза и в дальнейшем гипертонии:

  • вредные привычки;
  • выпячивание стенки межпозвоночного диска или грыжи шейного отдела;
  • давление, оказываемое на позвоночные артерии;
  • злоупотребление стимуляторами;
  • нарушение кровообращения, особенно при малоподвижном образе жизни;
  • нарушение обменных процессов в организме;
  • нервное перенапряжение, для которого скачки давления являются здоровой реакцией организма;
  • признаки ожирения или избыточный вес;
  • психологическое состояние человека;
  • стрессы.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

Симптомы

Повышенное внимание здоровью своих сосудов следует уделить тем людям с диагностированным остеохондрозом шейного отдела, которые обнаружили у себя следующие симптомы:

  • болевой синдром в плечах, шее и руках;
  • головные боли;
  • звон в ушах;
  • нарушение координации движения;
  • нарушение работы сердечной мышцы;
  • онемение верхних конечностей и языка;
  • перебои дыхания, одышка;
  • повышение давления, чаще верхнего систолического;
  • потемнение в глазах, особенно при смене положения;
  • приступообразная боль нижней части грудины давящего характера;
  • приступы внезапного головокружения;
  • также при скачках артериального давления любые движения и повороты головой значительно затруднены.
  • чувство тошноты или рвоты, не приносящие облегчения.

Возможные последствия и осложнения

Нарушение нормального кровотока в позвоночных артериях и продолговатом мозге приводит к нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы и снижению тонуса сосудов. Из-за защемления и сдавливания нервных окончаний происходит кислородное голодание головного мозга и возрастает внутричерепное давление. В итоге, без своевременной квалифицированной помощи могут развиться следующие осложнения гипертонии при остеохондрозе:

  • Дисциркуляторная энцефалопатия. Это поражение головного мозга, возникающее в результате хронического медленно прогрессирующего нарушения мозгового кровообращения. В результате развиваются ухудшение памяти и внимательности, снижение интеллекта, расстройство личности, деменция.
  • Вертебробазилярная недостаточность. Ухудшение функционирования мозга в результате кислородного голодания. Чревата нарушениями зрения и слуха, ухудшением памяти и внимания, головокружениями, обмороками, эмоциональной нестабильностью.
  • Синдром позвоночной артерии. Постоянное длительное защемление артерий и нервных окончаний приводит к мигреням, нарушениям равновесия и зрения, головокружениям, рвоте, приливам жара и холода, повышенной потливости, нарушениям сна. Сопутствующая симптоматика осложняется так называемыми дроп-атаками – эпизодическими резкими ослаблениями и потерями подвижности всех четырёх конечностей с внезапным падением. Как правило, синдром возникает при запрокидывании головы, больной при этом остаётся в сознании.

Чтобы избежать развития осложнений, настоятельно рекомендуется обратиться за квалифицированной медицинской помощью при обнаружении первых признаков гипертонии.

Диагностика

Процедура диагностики повышенного артериального давления при остеохондрозе начинается в кабинете семейного терапевта. Это именно тот доктор, который первый выслушает жалобы больного, назначит первые анализы и направит, в случае необходимости, на консультацию к специалистам:

  • реабилитологу;
  • остеопату;
  • травматологу или другому профильному доктору.

Процесс постановки диагноза подразумевает неврологический осмотр и проверку рефлексов больного. В дальнейшем пациент может быть направлен на прохождение обследования, включающего:

  • магнитно-резонансную томографию (МРТ) шейного отдела и головы;
  • ультразвуковое исследование с доплером позвоночных артерий;
  • рентген шейного и грудного отдела позвоночника.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

Лечение

При остеохондрозе в зоне шеи, обычные способы лечения гипертонии становятся неэффективны, что вполне естественно, – причина заболевания заключается не в плохом состоянии сосудов, а в их физическом ущемлении. Просто снизить давление означает сокращение доступа кислорода к головному мозгу, что чревато массой негативных последствий.

Таким образом, терапия должна быть комплексной и преследовать сразу две цели:

  1. Устранить остеохондроз.
  2. Нормализовать артериальное давление.

Медикаментозная терапия

Препараты, назначаемые с целью нормализации артериального давления при остеохондрозе нередко обладают противовоспалительным эффектом. Их безответственное самостоятельное применение может спровоцировать осложнения и усугубить ситуацию. Поэтому лекарства должны назначаться исключительно лечащим доктором.

Специалистами, в зависимости от особенностей каждого случая остеохондроза, сопровождающегося гипертонией, могут назначаться следующие препараты:

  • Миорелаксанты – лекарственные средства, главным эффектом которых является снятие мышечного спазма. Острая форма остеохондроза подразумевает внутримышечное введение, остальные – наружный приём или внутрь. Самые эффективные миорелаксанты: Баклофен, Диспорт, Мидокалм, Сирдалуд.
  • Антагонисты кальция и ингибиторы АПФ. Цель применения препаратов данной категории – предупредить осложнения гипертонии при остеохондрозе на сердечно-сосудистую систему. В связи с этим, назначаются Амлодипин, Верапамил, Дилтиазем, Лизоноприл.
  • Медикаменты, укрепляющие сосудистые стенки. Лекарственные средства влияют непосредственно на скорость кровообращения в головном мозге и улучшают эластичность сосудистых стенок. Самые популярные и действенные из них: Аскорутин, Ноотроп, Флаол, Флавит.

Таким образом, медикаментозная терапия имеет двойственную природу воздействия, включающую улучшение состояния шейного отдела позвоночного столба при остеохондрозе, а также нормализацию кровообращения и артериального давления.

Физиотерапия

Физиотерапия нередко назначается больным в комплексе с приёмом лекарственных средств. Её эффективность при остеохондрозе, осложнённом гипертонией, обусловлена близким контактом с воспалёнными тканями.

Процедуры способны не только быстро обезболить беспокоящую пациента шею, но снять спазм, подавить воспалительный процесс, стимулировать регенерацию хрящевых тканей, наладить обмен веществ и нормализовать давление без его непосредственного понижения.

Физиотерапия при данных заболеваниях включает процедуры:

  • Электрофорез – совокупное воздействие лекарственных средств и электрического поля оказывает эффект в максимально краткие сроки.
  • Ультразвук – своеобразное массирование тканей шейного отдела ультразвуковыми волнами.
  • Вибромассаж – мелкие вибрации позволяют расслабить мышцы, скованные при остеохондрозе, улучшить питание хрящей и улучшить кровообращение в тканях.
  • Магнитотерапии – переменные и постоянные магнитные поля разной частотности.

Мануальная терапия

Массаж – один из самых эффективных средств в борьбе с остеохондрозом, вызывающим стойкое повышение артериального давления. Грамотный мануальный терапевт способен сотворить чудеса:

  • Устранить спазмы в мышцах шеи. Регулярные сеансы массажа помогут восстановить подвижность позвонков. В результате ослабляется давление на позвоночные артерии и нервные окончания, и гипертония отступает.
  • Нормализовать кровоснабжение всего позвоночника. Благодаря этому достигается предотвращение возможных осложнений остеохондроза.
  • Улучшить лимфатический дренаж из тканей спины. В результате уменьшается отёк и подавляется воспалительный процесс.
  • Восстановить силу в атрофированных мышцах. Хронический остеохондроз не только негативно влияет на давление, но и на тонус мышц. Массаж позволит укрепить мышечный каркас, который воспрепятствует смещению позвонков в будущем.
  • Снять симптомы. Симптомы, присущие сочетаю заболеваний, при регулярных сеансах массажа становятся менее явными. При своевременном обращении симптоматика может быть полностью устранена за один курс мануальной терапии.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

Лечебная физкультура

Лечебная гимнастика при остеохондрозе, осложнённом повышенным давлением, – незаменимое мероприятие, и её пользу и ценность трудно переоценить. Чтобы помочь себе дополнительно к основной терапии, рекомендуется выполнять следующие упражнения:

  • Приложить руку ко лбу. Надавливать ею, не откидывая при этом голову назад. Время контакта – около 30 секунд.
  • Сесть в кресло. Совершать наклоны головы вперёд, пытаясь достать подбородком до груди. Вернуться в исходную позицию. Повторить не менее 5 раз.
  • Встать прямо или ровно сесть на стул. Голову максимально прижать подбородком к груди на выдохе. В этом положении повернуть голову влево, стараясь разглядеть спину. Задержаться в такой позиции 10 секунд, затем медленно повернуть голову к груди. Выполнять по 5 раз в каждую сторону. В зависимости от общего состояния, сделать от 1 до 5 подходов с интервалом в 5 минут.
  • Лечь на живот. Руки вытянуть вдоль тела с повёрнутыми вверх ладонями. Подбородком упереться в пол и расслабиться насколько это возможно. Совершать плавные наклоны головой, поочерёдно касаясь пола каждым ухом. Повторить упражнение не менее 5 раз для левой и правой стороны.

Лечебная гимнастика при гипертонии и остеохондрозе не терпит резких движений и спешки. Упражнения выполняются медленно и плавно.

Народные средства

Нетрадиционной медицине не под силу избавить человека от гипертонии, вызванной остеохондрозом. Однако в комплексе с основной терапией и с разрешения лечащего доктора, народные средства могут ускорить наступление выздоровления.

Для лечения в домашних условиях эффективны:

  • Зверобой. Для приготовления мази взять сушёное растение и сливочное масло в одинаковой пропорции. Масло немного согреть и тщательно смешать со зверобоем до образования однородной массы. Полученную мазь аккуратно втирать в зону образования остеохондроза, без надавливаний и резких движений.
  • Камфара и йод. Взять четверть рюмки камфарного масла и йода, 15 таблеток Анальгина и пол-литра спирта. Таблетки измельчить до консистенции порошка и объединить все ингредиенты. Помешать до тех пор, пока смесь не будет похожа на мазь. Убрать полученное домашнее средство на 3 недели в тёмное, прохладное место. На основе полученного средства можно делать компрессы и наносить на болезненный участок.

Профилактика

Гипертонию при остеохондрозе намного проще предупредить, чем вылечить. Чтобы избежать заболеваний, рекомендуется придерживаться правил профилактики:

  • полностью отказаться от потребления табака и алкоголя (чем опасно употребление алкоголя при гипертонии – читайте тут);
  • спать не менее 6 часов в сутки;
  • совершать как можно больше пеших прогулок на свежем воздухе;
  • при сидячей работе, вставать с места и делать упражнения для шеи каждый час;
  • пить меньше кофе и других напитков, содержащих кофеин (о влиянии кофе на гипертоника написано здесь);
  • составлять сбалансированное ежедневное меню по правилам правильного питания, и в особенности – сократить количество употребляемой соли.

Повышенное давление при остеохондрозе – достаточно распространённое явление. Сочетание этих двух заболеваний способно существенно усложнить жизнь любому человеку. Однако своевременное обращение к специалисту и соблюдение всех правил и предписаний убережёт больного от осложнений и приведёт к скорейшему выздоровлению.

serdce.biz

Когда человек не обладает глубокими познаниями в области медицины, он и представить не может то, что изменение артериального давления может зависеть от состояния его позвоночника, и наличия разных патологий опорно-двигательного аппарата. Ведь кровеносная и двигательная системы человека имеют абсолютно разное строение и функции. Именно поэтому так сложно определить, как связаны шейный остеохондроз и артериальное давление.

Но на самом деле, позвоночный столб – это не только опора всего человеческого тела, через него также проходит артерия, являющаяся важнейшим элементом кровеносной системы человека, ведь это крупнейший орган ЦНС, который имеет в своем строении мелкие ответвления – сосуды, проходящие по всему организму и питающие каждый орган человеческого тела.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

Шейный остеохондроз и артериальное давление

Каждый отдел позвоночника отвечает за иннервацию и кровообращение в определенных органах и участках тела, которые находятся в непосредственной близости к нему. Именно поэтому патологии и травмы какой-либо части хребта могут повлечь за собой нарушение работы органов или кровоснабжения отдельных частей тела.

Специалисты давно доказали тот факт, что наличие у человека шейного остеохондроза приводит к изменению артериального давления. Несмотря на это,  многие люди все же стараются проигнорировать наличие у себя проблемы с опорно-двигательным аппаратом, направляя всю терапию на борьбу с повышенным артериальным давлением. Нужно отметить, что изменение артериального давления при наличии патологии позвоночника может возникнуть у пациентов любого возраста.

Что такое остеохондроз?

Шейный остеохондроз – это патология, связанная с деформацией межпозвоночных дисков, локализующаяся в области шеи. При этой патологии изменениям подвержены не только сами диски, но и прилежащие к нему позвонки, а также хрящи и ткани.

Шейный отдел позвоночника имеет особенности своего строения – если сравнивать этот отдел с другими отделами позвоночного столба, позвонки шеи более хрупкие и уязвимые. Шейные позвонки прилегают друг к другу намного ближе, также близко к ним прилегают и сосуды, которые насыщают кровью головной мозг человека. При смещении шейных позвонков почти во всех случаях происходит сдавление артерий и нервов, что в свою очередь, может привести к развитию межпозвонковой грыжи, а также велика вероятность развития протрузий.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

Шейный отдел позвоночника считается наиболее подвижным и, к тому же, позвонки в нем более хрупкие, чем в других частях хребта

Так как это заболевание за последнее несколько лет значительно «помолодело», от остеохондроза все чаще страдают люди среднего трудоспособного возраста. Болезнь развивается в молодом возрасте в основном от того, что все больше людей предпочитают работу, связанную с постоянным сидением перед компьютером, работу, не предполагающую какой-либо двигательной активности. Усугубляет ситуацию и провождение свободного времени перед телевизором или компьютером и отсутствие двигательной активности в свободное от работы время.

Основная причина развития остеохондроза – неправильная и чрезмерная ежедневная нагрузка на область шеи. В результате этого, мышцы шеи находятся в постоянном напряженном состоянии. В результате этого шейные мышцы спазмируются, нарушая нормальный кровоток в области спазма.

Существует список основных факторов, которые способствуют развитию остеохондроза:

  • постоянный сидячий образ жизни при ежедневном неправильном положении тела во время работы и учебы. Многие люди, работающие в офисах, страдают от остеохондроза;
  • наличие у человека искривлений позвоночника влечет за собой развитие остеохондроза;
  • причиной остеохондроза могут стать перенесенные ранее травмы позвоночного столба;
  • нарушения обмена веществ у человека может повлечь за собой изменения в позвонках и межпозвонковых дисках;
  • сильная физическая нагрузка также может стать причиной травматизации позвоночника и последующего развития остеохондроза. Физические нагрузки должны быть умеренными!
  • частые стрессы нередко являются причиной возникновения этой патологии;
  • неправильное самостоятельное занятие спортом может привести к развитию патологии. Происходит это тогда, когда человек стремится заниматься физической активностью, направленной на поднятие тяжестей при наличии недостаточной мышечной силы. Такие перегрузки пойдут человеку только во вред. Занятие регулярным спортом, особенно связанным с тяжелыми весами, должно проходить под присмотром специалистом;
  • если родственники пациента также страдали от этого заболевания, то шанс получить остеохондроз у человека повышается, так как это заболевание является наследственным;
  • аномалии развития позвонков могут сопутствовать развитию остеохондроза.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

Существует много причин остеохондроза: например, стрессы, отсутствие физической нагрузки или слишком сильное физическое напряжение

Степени развития заболевания

Врачу необходимо определить, на какой стадии развития заболевание находится на данный момент. Определение стадии патологии происходит на основе собранного анамнеза и осмотра пациента специалистом.

Таблица №1. Стадии остеохондроза.

Первая стадия Заболевание на ранней стадии развития обуславливает только зарождение остеохондроза. На этой стадии пациента может беспокоить периодичная терпимая боль в области шеи, которая становится сильнее при движении головы в стороны.
Вторая стадия На второй стадии заболевания болевые ощущения в области шеи может усиливаться, что причиняет сильный дискомфорт пациенту в течение дня. Болевой синдром может также переместиться на верхние конечности – это сигнализирует о защемлении определенных пучков нервов, именно из-за защемления пациент чувствует постоянную боль.
Третья стадия На третьей стадии пациент постоянно чувствует боль, которая почти не прекращается, и чаще всего, могут отдавать в область плеча или руки. Нередко у пациентов отмечается наличие грыжи межпозвонковых дисков. Из-за наличия этой патологии у пациента может нарушаться чувствительность верхних конечностей. Нормальная подвижность шеи заметно нарушена, этот факт врач может отметить при осмотре. При пальпации шеи отмечается болевой синдром.
Четвертая стадия Четвертая – самая тяжелая степень развития заболевания. На этой стадии отмечается почти полное разрушение межпозвоночного диска. На месте него начинает образовываться соединительная ткань – отдел позвоночника теряет эластичность и возможность нормально двигаться. Вследствие этого самочувствие пациента сильно ухудшается, а подвижность шейного отдела резко нарушена. Также на этой стадии заболевания имеется защемление главной артерии, питающей мозг, из-за чего пациент может чувствовать постоянные головные боли, шумы и звоны в ушах и даже терять способность ориентироваться в пространстве. Все эти симптомы говорят о том, что питание головного мозга нарушено.

Развитие повышенного артериального давления при наличии остеохондроза

Артерия, пролегающая через весь позвоночник к головному мозгу, снабжает мозг достаточным количеством крови. Для нормальной работы головной мозг обязан получать достаточное количество кислорода, которое переносится к нему с кровью. Именно из-за того, что этот орган при остеохондрозе на поздних стадиях имеет сильное кислородное голодание, и происходит ухудшение состояния пациента.

Развитие остеохондроза ведет к возникновению массы процессов в организме человека.

  1. Деструктивные изменения приводят к деформированию межпозвонкового диска. Изменяясь в форме или размерах, диск выходит за пределы позвонков, негативно действуя при этом на близлежащие ткани.
  2. Сдавление артерии может произойти как при выходе диска за пределы позвоночника, так и вследствие отека, который возникает из-за наличия воспалительного процесса.
  3. При пережатии основной артерии в мозг поступает недостаточное количество крови, что в свою очередь приводит мозг к гипоксии – недостатке кислорода.
  4. Вследствие гипоксии мозг вынужден компенсировать недостаточное количество кислорода для нормальной работы, из-за чего включаются защитные механизмы и происходит выработка определенных химических веществ. Этот процесс позволяет привести сосуды мозга в тонус.
  5. Увеличенный приток крови к мозгу приводит к развитию повышенного артериального давления. Кроме того, это процесс может стать причиной нарушения кровообращения сердечной мышцы, что также негативно действует на артериальное давление.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

При остеохондрозе в шейном отделе может произойти сдавливание артерии, что влечет за собой ухудшенное кровообращение, а затем – изменение артериального давления

Если пациент отказывается от должной терапии или прерывает назначенное лечение, то со временем повышенной артериальное давление у такого человека становится постоянным.

Несмотря на то что такое давление становится для пациента привычным, это вовсе не означает, что это норма. Все системы органов человека постепенно начинают привыкать и приспосабливаться к постоянно высокому давлению, что сказывается на нормальной и слаженной работе всего организма, приводя к сбоям и нарушениям определенных функций. Такое состояние организма может привести к развитию большого количества патологий.

Под влиянием кровеносной системы происходят все обменные процессы в организме. При наличии патологии начинают страдать кровеносные сосуды, располагающиеся рядом с очагом заболевания, что приводит к развитию ряда изменений в организме:

  • если сосуд пережимается, кровяной поток начинает увеличивать свою скорость, чтобы кровоснабжение организма оставалось в норме;
  • если увеличение скорости потока крови не может оказать должное воздействие, то организм начинает уменьшение потребления кислорода клетками, замедляя многие процессы;
  • при пережатии основной артерии и близлежащих сосудов из-за усиленного потока крови, внутричерепное давление заметно увеличивается. При этом процессе человек может испытывать невыносимые головные боли. Чтобы нормализовать внутричерепное давление, организм начинает отключать работу определенный частей мозга. Именно поэтому пациент начинает жаловаться на звон в ушах и помутнение зрения.

Причины повышения артериального давления

У процесса развития постоянно повышенного давления существует множество причин.

  1. Постоянные стрессы.
  2. Физическое и психическое истощение.
  3. Наличие лишнего веса.
  4. Чрезмерное употребление кофе.
  5. Прием успокоительных средств.
  6. Перемены погоды и акклиматизация.
  7. Неправильный обмен веществ.
  8. Нарушения кровотока.
  9. Наследственность.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

На фоне повышенного артериального давления также может развиться остеохондроз

Некоторые из перечисленных факторов, могут не только быть причиной развития высокого артериального давления, но и стать фактором для развития остеохондроза. Выходит, что как остеохондроз может стать «спусковым» крючком для повышения артериального давления, так и наоборот – высокое АД становится причиной патологии локомоторной системы.

Сопутствующие симптомы повышенного давления

Пациенты, которые уже страдают от межпозвоночной грыжи и деструктивных изменений в позвонках, чаще всего имеют проблемы с артериальным давлением. В этой ситуации давление проявляет себя постоянными резкими скачками, а также наличием других симптомов: болевой синдром в области шеи, частые головные боли и головокружения, также боли могут отдавать в печи или руки. Кончики пальцев при этом могут терять чувствительность. Отмечается также потеря чувствительности языка.

Наличие остеохондроза шейного отдела позвоночника не является главной причиной развития высокого артериального давления, но нужно отметить, что наличие остеохондроза может привести к более выраженной симптоматике гипертонии.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

Обычно повышение АД сопровождается головной болью, тошнотой и головокружением

При наличии остеохондроза у пациента с гипертонией, стандартная терапия высокого давления может быть неэффективной.

Повышение артериального давления наблюдается почти у сорока процентов больных остеохондрозом шейного отдела. По статистике, наличие этого заболевания может усугублять развитие гипертонии, так как нормализация давления с помощью стандартной терапии становится неэффективной. Также наличие изменений и воспалительного процесса в области шейного отдела может повысить риск развития гипертонических кризов.

Как распознать недостаточное кровообращение мозга?

Пережатие основной артерии, идущей внутри позвоночника к головному мозгу, может способствовать недостатку кислорода из-за притока крови. Более того, кислородное голодание мозга может нести за собой ряд серьезных симптомов:

  • болевой синдром от шейного отдела распространяется на область висков, глаз и лба;
  • боль может быть как рассеянной, так и локализованной в определенной области;
  • болевой синдром чаще проявляет себя, когда человек в течение долгого времени находится в одном и том же положении, например, после сна;
  • при движении головой болевой синдром резко усиливается не только в области шеи, но и в области черепа;
  • у пациентов отмечаются резкие снижения зрения или слуха, а также потеря равновесия.

К чему может привести сдавление сосудов?

Постоянное повышенное кровяное давление может стать причиной развития атеросклероза сосудов мозга – это состояние еще больше ухудшает кровообращение внутри головного мозга. При атеросклерозе сосуды мозга начинают деформироваться. Также в некоторых случаях может возникнуть развитие сужения просвета кровеносных сосудов.

Эти процессы, сопровождающие развитие у пациента остеохондроза, могут стать причиной снижения кровотока в основных сосудах человеческого организма, кровь при этом может стать более вязкой и густой. Также при этом процессе возможно нарушение микроциркуляции.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

Если кровоток нарушится, могут возникнуть различные патологии, связанные с разными системами организма

Такие негативные изменения главных сосудов организма могут стать причинами возникновения ишемических атак – почти в пятидесяти процентах случаев, а также повышают риск возникновения ишемического инсульта. Инсульт встречается почти в сорока процентах случаев.

Разобравшись в причинах и связях между изменениями в позвоночнике и повышением артериального давления, можно с уверенностью сказать, что оставленные без внимания патологии шейного отдела позвоночника могут стать причиной стойкого увеличения артериального давления с последующими осложнениями, такими как вертебробазилярная недостаточность или энцефалопатия.

Усиление болей при остеохондрозе также может провоцировать постоянное напряжение мышц в области поражения. При шейном остеохондрозе шейные мышцы постоянно напряжены, чтобы хоть немного разгрузить пораженный отдел позвоночника.

Диагностика недостаточного кровообращения

Далеко не во всех случаях такое заболевание, как остеохондроз, сопровождается передавливанием артерии позвоночника. Несмотря на это, ранняя диагностика это заболевания необходима, чтобы сразу отбросить все возможные риски и осложнения. Ведь поздно диагностированный и оставленный без должного внимания остеохондроз с ущемлением позвоночной артерии может привести к такому тяжелому заболеванию, как ишемический инсульт. Именно поэтому при первых признаках и подозрение на наличие у человека остеохондроза необходимо сразу же обратится к врачу.

После сбора анамнеза для более тщательной диагностики врачи назначит ряд необходимых обследований, например, МРТ головы и позвоночника в области шеи, допплерография артерий позвоночника, рентгеновское исследование шейного и грудного отделов.

Допплерография

Факторы риска

Для того чтобы правильно выбрать терапию, необходимо провести обследование, которое покажет, что симптоматика гипертонии была вызвана именно наличием патологии в области шеи.

В этом случае необходимо выяснить, входит ли пациент в группу риска. Если человек начинает страдать от повышенного давления, не имея при этом явных проблем с позвоночником, то в некоторых случая необходимо задуматься об обследовании позвоночника на предмет начинающегося остеохондроза.

В первую очередь в группу риска входят люди, ведущие малоподвижный образ жизни, перенесшие в прошлом какие-либо травмы локомоторной системы, занимающиеся профессиональным спортом; люди, которые ежедневно подвергают свой организм серьезным физическим нагрузкам; те, кто имеет проблемы с обменом веществ, лишним весом; люди, страдающие искривлениями позвоночника, и те, возраст кого свыше сорока пяти лет.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

В группе риска находятся люди, страдающие лишним весом, ведущие малоподвижный образ жизни

Даже если один из пунктов списка относится к пациенту, это серьезная причина для того, чтобы тщательно обследовать свой позвоночник.

Терапия

В ситуации, когда гипертония совмещена с остеохондрозом, важно подобрать эффективные методы терапии. Лечение в основном предполагает курс массажа, а также различные виды физиотерапии, в том числе прогревания, выполнение определенных упражнений. Сложность в том, что все это является полным противопоказанием для людей, имеющих стойко повышенное артериальное давление.

Выход из этой, казалось бы, безвыходной ситуации найден. На первых этапах терапии лечение направлено на нормализацию давления. Существует несколько разных способов.

Правильный образ жизни

Артериальное давление всегда «реагирует» на недостаточный отдых, непродолжительный сон, а в особенности на постоянные сильные нервные напряжения. Чтобы начать терапию, необходимо выполнять несколько правил. Нужно отметить, что это также положительно скажется на восстановлении пораженных участков позвоночника.

  1. Сон пациента должен длиться не менее шести часов. Именно за это время позвоночник может полностью расслабиться после проведения дня в вертикальном положении.
  2. Необходимы каждодневные прогулки на природе не менее одного часа в день. То же самое касается и проветривания помещения, в котором находится человек – неважно, дома он или на рабочем месте. Проветривать комнату необходимо не меньше, чем пять-шесть раз в день.
  3. Необходимо огородить себя от вредных привычек, таких как табакокурение и употребление алкоголя.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

Чтобы не страдать от изменения АД, важно вести правильный образ жизни

Правильное питание

Коррекция рациона пациента позволит организму получать в течение дня все нужные питательные вещества в необходимом количестве. Правильное питание – это один из важнейших факторов эффективной терапии. Пациенту необходимо отказаться от вредной пищи – жареного, соленого, острого. Один-два дня в неделю рекомендуется отказаться от приема соли в любом количестве. На время терапии человек должен полностью исключить из рациона кофе и чай.

Медикаментозная терапия

Помимо коррекции режима дня и питания необходима правильная медикаментозная терапия. Лечение препаратами в этом периоде направлено на нормализацию артериального давления.

  • Диуретики. Мочегонные препараты способны уменьшать жидкость в крови. Это позволит уменьшить объем крови, вследствие чего давление на стенки сосудов уменьшится.
  • Медикаменты для расширения сосудов.Такие препараты действуют на артериальное давление на химическом уровне. Такое лечение обычно назначается только после тщательного и полного обследования пациентов, так как эти препараты имеют огромное количество противопоказаний, а также большой список побочных эффектов. К этой группе препаратов относится «Норваск»

«Норваск»

  • Средства, расслабляющие сосуды, снимающие их спазм.
  • Препараты для улучшения микроциркуляции во всех органах и тканях. Действие таких лекарственных средств направлено на нормализацию всех обменных процессов в организме.

Каждый препарат может быть назначен только после полного обследования пациента. При выборе правильной медикаментозной терапии происходит анализ всех исследований, таких как результаты ЭКГ, показатели суточного артериального давления и др.

Необходимо помнить, что одной медикаментозной терапии, направленной на нормализацию артериального давления, недостаточно. Только комплексное лечение может быть эффективным в борьбе с гипертонией, вызванной наличием остеохондроза.

Гипертония и шейный остеохондроз: как они связаны?

Лечение обязательно должно быть комплексным и поэтапным – одними только медикаментами в такой ситуации не обойтись

Важно! Нужно отметить, что на сегодняшний день существует достаточно много методик, которые обещают полное выздоровление в период от трех недель до одного месяца. Такое воздействие на гипертонию при остеохондрозе является очень опасным. Положившись на подобные методы, можно не только ухудшить состояние пациента, но и привести его здоровье к необратимым изменениям, вплоть до инвалидности.

Для того чтобы избавиться от заболевания, необходимы не только правильные и точные методы диагностики, но и квалифицированные специалисты.

Подводим итоги

Такие патологии, как шейный остеохондроз и артериальное давление, часто тесно связаны между собой. Причем каждая из этих болезней может стать причиной развития второй. Избавляться от них нужно постепенно, и чаще всего врачи предпочитают устранить в организме пациента сначала гипертонию, а затем – патологию позвоночника.

Конечно, лучше всего вовсе не сталкиваться с такими недугами, и для этого стоит чаще заниматься спортом (конечно, в меру), правильно питаться и исключить все вредные привычки. В таком случае не придется избавляться ни от гипертонии с остеохондрозом, ни от других патологий.

Видео — Шейный остеохондроз и гипертония

Остеохондроз — клиники в

Выбирайте среди лучших клиник и записывайтесь на приём

Остеохондроз — специалисты в Москве

Выбирайте среди лучших специалистов и записывайтесь на приём

spina-expert.ru
Гипертония и шейный остеохондроз

Остеохондроз шейного отдела позвоночника является распространенным заболеванием, которое встречается у каждого четвертого жителя. Как правило, болезнь доставляет сильный дискомфорт. Человек не может полноценно наслаждаться жизнью и работать. Такая болезнь требует немедленного своевременного лечения.Шейные позвонки являются самыми подвижными. Именно поэтому они подвержены преждевременному повреждению сильнее, чем остальные. При заболевании в области шеи могут возникнуть межпозвоночные грыжи, новообразования, которые оказывают негативное влияние на работу кровообращения, что приводит к плохим последствиям в дальнейшем.

Врачами доказано, что остеохондроз шейного отдела и артериальная гипертония связаны друг с другом. Именно поэтому, нередко пациенты жалуются на скачки давления, которые причиняют дискомфорт.

Как правило, врачи начинают обращаться к врачу только после того, как начинает беспокоить частое повышенное давление. В самом начале развития остеохондроза нет никаких симптомов. Именно поэтому человек упускает момент лечения. Как правило, потом остеохондроз шейного отдела может вызывать сильные головные боли, шум в ушах, головокружение, повышение давления и другие симптомы.

Факторы риска

Значительно повышается вероятность получения остеохондроза шейного отдела позвоночника у тех, кто:

  • Мало двигается;
  • Получил травмы позвоночника;
  • Имеет избыточный вес(ожирение);
  • Вредные привычки;
  • Неправильно спит;
  • Наследственная предрасположенность

Характеристика артериальной гипертонии

Большинство людей знают об этом заболевании поверхностно. Хотя оно наблюдается практически у половины всего населения Земли. Артериальная гипертония может спровоцировать инфаркт, инсульт, а также другим заболеваниям сосудистой системы. Повышенное давление особенно часто проявляется при стрессовых ситуациях, когда сосуды сильнее напряжены, депрессии, нервы.

Появиться болезнь может при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Происходит это в результате сдавливания сосудов, что приводит к нарушениям кровообращения.

Начало гипертонии характеризуется повышенным верхним давлением. На самых первых стадиях оно повышается незначительно, но человек уже начинает чувствовать дискомфорт. В тоже время, наблюдается головокружение или головная боль и тошнота.Повышается давление периодически, с небольшими перерывами.В результате чего, человек не обращает внимания на данный синдром и не спешит обратиться за консультацией к врачу. Но с дальнейшим развитием головные боли становятся продолжительными и возникают чаще. В подобном случае, это означает, что заболевание начало развиваться дальше и гипертония переросла во вторую степень. Верхнее давление показывает значения выше.

Неприятный момент гипертонии в том, что развитие болезни на первых двух стадиях проходит практически бессимптомно.

Вторая степень болезни может стать причиной развития гипертонического криза, а на третьей степени не исключено появление инсульта и инфаркта. Подобное явление во время последней степени происходят нередко.

Чем старше человек, тем велика вероятность повышения артериального давления. Как правило, большому риску подвержены люди, чей возраст достиг 50 лет.

Симптомы гипертонии

При неправильной работе кровообращения нарушается работа головного мозга и внутренних органов. Данный факт может проявляться следующим образом:

  • Возникновение головной боли;
  • Головокружение;
  • Хруст;
  • Звон и шум в ушах;
  • Ухудшение зрения;
  • Повышенное артериальное давление.

При возникновении вышеперечисленных симптомов необходимо обращаться к врачу за консультацией и дальнейшего лечения.

Диагностика

При первых же симптомах лучше сразу обратиться к специалисту. Пациент проходит медицинские обследования для выявления заболевания. Как правило, назначается компьютерная томография, ультразвуковое исследование и рентген.

Особенности лечения гипертонии

Лечение, как правило, проводится комплексно. Одновременно происходит терапия остеохондроза шейного отдела позвоночника и артериальной гипертонии.

Терапия включает в основном медикаментозные препараты.

Но основной упор терапии все же делается на главное заболевание-остеохондроз. В таком случае пациенту не назначаются противовоспалительные препараты, так как они снижают эффект от препаратов, которые предназначены для снижения давления.

Назначаются, как правило, сосудистые медикаменты и успокоительные средства. Также, эффективным методом считается массаж. Делать его должен опытный массажист. Только он знает на какие точки можно воздействовать.

Лечебная гимнастика также оказывает положительное влияние на лечения остеохондроза, что вследствие приводит к исчезновению гипертонии.

Как правило, терапией занимается врач-невролог.

Важно следовать консультациям лечащего врача. Таким образом удастся полностью избавиться от болезни.

Профилактика

Не все понимают, что одного лечения недостаточно. Важно соблюдать профилактические методы для того, что болезнь снова не вернулась или не появилась, если ее еще не было.

Профилактические меры включают в себя следующее:

  1. Правильное питание. В рацион человека должны входит продукты, которые богаты витаминами и необходимыми микроэлементами для поддержания здоровья организма. Как правило, исключается соленое, жирное, жирное, фаст-фуд, сладкие газированные напитки.
  2. Физические нагрузки. Даже уделив 20 минут в день тренировкам, уменьшается риск возникновения заболеваний. Упражнения приводят мышцы в тонус и укрепляют спину, что положительно сказывается на осанке.
  3. Своевременное посещение врача. Желательно раз в год проходить полное обследования для предупреждения возможных болезней. Таким образом, в случае, если в организме развивается патология, можно начать лечение. Никогда не следует оттягивать момент терапии. Таким образом можно только навредить организму.
  4. Контроль артериального давления. При наличии предрасположенности к данной патологии, необходимо регулярно следить за динамикой. Таким образом можно выявить проявление заболевания на начальной стадии.

doctorsustav.ru

Остеохондроз – болезнь современности. Некоторые врачи уверяют, что так или иначе недуг присутствует у каждого второго взрослого человека, особенно если тот городской житель. Болезнь провоцирует малоподвижный образ жизни, большое количество времени, проведенное за монитором. Можно сказать, что это профессиональное заболевание офисных работников, которые трудятся за столом, буквально не разгибая спину. Если болезнь уже подкралась к вам, или вы опасаетесь ее развития, не спешите бежать в отдел кадров – уволиться и найти новую работу все же будет радикальным решением. Есть другой выход: производственная гимнастика, гигиена труда и другие скучные, на первый взгляд, но полезные мероприятия.

Опасность недуга в том, что сделать его обратимым почти нельзя, но можно остановить прогрессирование болезни. Если же совсем ею не заниматься, осложнения могут быть самыми серьезными. Так, например, выявлена связь остеохондроза и давления. Если у вас поражен шейный отдел позвоночного столба, такое развитие событий вполне возможно.

Почему это случилось со мной

Вопрос такой, конечно, будет – особенно, если первые проявления болезни появились в довольно молодом возрасте. Как утверждают медики, все больше людей в возрасте 25-35 лет обращаются к ним с жалобами на боли в шее, головные боли. И хорошо, если приходят пациенты рано: когда процесс еще можно притормозить. Более того, у молодых есть возможность прокачать мышечный корсет так, чтобы он помогал поврежденным позвонкам. У людей постарше такая задача, скажем прямо, если не обречена на провал, то мало выполнима.

Почему возникает шейный остеохондроз:

  • Гиподинамия – сидячая работа и отсутствие физических нагрузок практически всегда дают в перспективе недуги, связанные с позвоночником. Если вы мало двигаетесь, то и стареть будете быстрее, и заболевания, свойственные людям старше 45, придут к вам в самом расцвете лет. Как много нужно двигаться? Чтобы просто поддерживать себя в форме, в день нужно проходить 7500-8000 шагов.
  • Неправильное питание, лишний вес. Ожирение – это ворота в организм для многих болезней. Самое ужасное, что человек допускает это сам: бесконтрольное питание, недостаток физической активности, явное переедание и нежелание взглянуть в лицо проблеме превращают его в жертву собственного веса. Сбиваются обменные процессы, организм не может реагировать на внутренние нарушения так, как делал он это в здоровом весе. Включается отрицательная цепочка, когда одна патология провоцирует другую и т.д.
  • Чрезмерные физические нагрузки. Это к вопросу о крайностях. Кому-то физической активности недостает, а кто-то ею злоупотребляет. И касается это не только спортсменов, грузчиков и тех, чья профессия сопряжена с физическим трудом. Даже молодые мамы, которые день ото дня возвращаются из супермаркета с ребенком в одной руке и двумя пакетами во второй, могут заболеть остеохондрозом.
  • Перенесенные позвоночные травмы. Потому так важно показываться к врачу даже с пустяковой, как может казаться ошибочно, травмой.
  • Неправильное развитие шейного отдела позвоночника. Это может быть врожденная проблема, а может быть следствие другие процессов, осуществляющихся с патологией. Например, у ребенка нижняя челюсть слишком узкая, но родители не ведут его к врачу или игнорируют слова стоматолога о том, что следует ставить пластинку. А ведь неправильное развитие челюсти может быть чревато болью в шее, длящейся годами. И шейный остеохондроз – один из вероятных сценариев в этой ситуации.
  • Частые стрессы и нервное напряжение. Хочется вспомнить все то же – «все болезни от нервов». В этой народной поговорке много правды, любой физиолог докажет это. Потому заботьтесь не только о «поломках» своего тела, но и состоянии психоэмоциональной сферы.
  • Наследственность. Если у ваших родителей есть такой недуг, занимайтесь его профилактикой, не ждите, пока болезнь обнаружится и у вас.

Нагрузка на шейные позвонки – вот общая причина тех деструктивных изменений, что происходят в этом органе и окружающих его тканях. В результате этой нагрузки развивается мышечный спазм. Он затрудняет процесс транспорта крови, ухудшает обменные процессы. Это вызывает дегенеративные изменения, фактически являющиеся необратимыми. Межпозвоночные диски истончаются и деформируются, могут выступать за пределы позвоночного столба.

Так может ли повышаться давление при диагностированном шейном остеохондрозе

Увы, но может. Давление при остеохондрозе действительно может прыгать, хотя и не со всеми больными это случается. Гипертензия, как известно, это увеличение интенсивности кровяного напора на артериальные стенки. Если просто заняться математикой и сопоставить, что гипертония встречается у 30% людей взрослых, а остеохондроз – у 70%, пересечение этих болезней более чем вероятно.

Шейный отдел даже чисто территориально связан с сердечно-сосудистой системой. Например, в иннервации сердца участвуют нервы, находящиеся в определенных шейных и грудных позвонках. Потому, если в этих участках возникает какая-то патология, нарушается сообщение крови между спинным и головным мозгом.

Но сами выводов не делайте. Если вы думаете, что у вас повышается давление при остеохондрозе шейного отдела, то нужно проверить связь двух недугов в поликлинике. Ее вероятность велика, но это могут быть разные процессы. И лечение в двух разных случаях тоже будет отличаться.

Симптомы скачков давления при шейном остеохондрозе

Гипертония нередко проявляет себя при кислородном голодании головного мозга. А это может случаться именно вследствие остеохондроза. Такой недуг часто фиксируется при обострении последнего, когда образуются протрузии и межпозвоночные грыжи. Один из возможных симптомов этой патологии – скачки АД. Часто их сопровождают головные боли и головокружения.

Скачки давления косвенно подтверждают такие признаки:

  • Тяжесть в голове, спазмы;
  • Немота пальцев рук;
  • Онемение в плечах;
  • Болезненность в шейной зоне разной степени интенсивности.

Боль в шее, переходящая и на голову, может быть резкой, вплоть до зрительного потемнения. И если вы приняли таблетку, а она все равно не уходит, винить в боли остеохондроз можете с большой уверенностью. Не медлите, идите к доктору. Терапия не будет быстрой, потребуется целый комплекс действий, но он избавит вас от столь неприятной симптоматики.

Может ли от остеохондроза подняться давление? Может. И если это так, значит, вы не совсем эффективно лечите свой недуг. А может быть, вы вовсе им не занимаетесь, или обращаете на него внимание только в моменты обострения? Если так, то меняйте тактику. Остеохондроз – это хроническая болезнь, а значит, заниматься ею нужно постоянно.

Как грамотно лечить остеохондроз шейного отдела

Повышение давления при остеохондрозе шейного отдела – не единственная причина лечить недуг. Те, кто он него страдают, знают, как безразлична патология к медикаментозной терапии. Даже сильные обезболивающие не могут снять ту боль, что вызывает мышечный спазм. Зажатые нервные корешки дают боль, которая распределяется и за пределы шеи. Болит голова, но таблетки от головной боли не помогают.

Врачи обычно выписывают миорелаксанты, они расслабляют мышцы. Эти лекарства продаются строго по рецепту, так как действие у них очень сильное. Надо сказать, что они не могут действовать строго локально – хорошо, если бы они только шейные мышцы расслабили. Но нет! Слабость разливается по всему телу, у некоторых больных даже подкашиваются ноги. А еще очень тянет в сон, потому советуют эти пилюли не пить в рабочее время. Противопоказаний у них также немало.

Вместе с миорелаксантами могут выписать лекарства для улучшения кровотока, а также обезболивающие. Так как боль при обострении сильная, часто это инъекции очень серьезных анальгетиков – пациенту приходится ходить в процедурный кабинет. Но колют ему не только обезболивающие средства, но и инъекции с хорошим витаминным составом. Это делается для обогащения тканей и клеток веществами, которые могут быть доставлены в отдел, где происходят в данный момент дегенеративные изменения.

Рекомендуют больным и регулярный прием витаминов группы B (Неуробекс Нео, например), которые поддерживают нервную ткань, сосудистые структуры. Пропиваете один курс, делаете перерыв, а потом начинаете новый курс.

Но медикаментозная терапия – это помощь при обострении. Надо сказать, и она не всегда срабатывает в полной мере. Врач обязательно проверит, повышается ли давление при остеохондрозе, и займется коррекцией и этой патологии. Но даже когда приступ стих, вы снова чувствуете себя в норме, лечение нужно продолжать. А вот оно уже будет немедикаментозным.

Спасительная лечебная физкультура

И это не преувеличение. Именно лечебная физкультура, правильная, регулярная и выполняемая в должном объеме, в силах остановить болезнь. В поликлинике больные обычно получают направление на ЛФК, которое предполагает 10 занятий. Но их недостаточно для того, чтобы притормозить прогрессирование недуга. Эти занятия стоит воспринимать как образец того, чем вам придется заниматься, как бы пугающе это ни звучало, всю жизнь. Но оно того стоит: 20-30 минут в день на такую физическую активность помогут не только вашим позвонкам и мышцам. Это хорошая нагрузка для тканей организма, которая априори не может быть лишней.

Как мы сказали выше, давление при остеохондрозе может подниматься. Потому лечить нужно первопричину – бороться именно с недугом опорно-двигательной системы.

Но большой плюс ЛФК в том, что упражнения для домашней гимнастики могут решать как проблемы остеохондроза, так и гипертонии. Даже если у вас эти две болезни не связаны друг с другом, комплекс упражнений будет работать сразу по двум направлениям.

Основные требования к ЛФК:

  1. Регулярность. Малоэффективны занятия, которые проводятся время от времени. Постарайтесь, по крайней мере, 5 дней в неделю выделять время для лечебной физкультуры.
  2. Целостность. Это должен быть не просто набор упражнений, а упорядоченный комплекс, начинающийся разминкой. Он делится на этапы, во время которых прорабатываются основные группы мышц шейно-грудного отдела. Идет работа и над осанкой, и над разогревом мышц, и над фиксацией позвоночника в физиологически правильном положении.
  3. Своевременность. В период обострения заниматься тоже можно. Но это будут изотонические упражнения: сам позвоночник во время их выполнения не задействован, работают только мышцы, которые нужно расслабить.
  4. Точность выполнения упражнений. Сегодня в сети очень много уроков, которые специалисты ЛФК снимают на видео. Если вы будете заниматься по ним, вероятность того, что возникнут неточности в выполнении движений, существенно снизится. Но вначале рекомендуем вам пройти курс ЛФК в медучреждении – врач исправит ваши ошибки, вы запомните основные действия.

Какой именно видеоурок смотреть, решайте сами. Хорошо, если это будет контент от специалиста или медицинского центра с положительной репутацией. Советуем обратить внимание на гимнастику от доктора Шишонина, того самого, что возглавляет «Клуб бывших гипертоников».

Гимнастика Шишонина от гипертонии и остеохондроза

Это действительно эффективный комплекс, который помог уже не одной сотне пациентов. Те, кто регулярно занимается лечебной гимнастикой по рекомендациям Шишонина, могут рассказать, в какое русло перетекла их болезнь – кому-то удалось существенно снизить количество обострений, кто-то и вовсе забыл о недуге. Если он и напоминает о себе, то редкой и слабой симптоматикой.

Цели этой лечебной методики:

  • Устранение болезненности, которую вызывают дегенеративные процессы в позвоночном столбе и патологии, с ними связанные (в том числе, и гипертонические проявления);
  • Оптимизация обменных процессов в позвоночных структурах;
  • Снятие отеков и напряженности в мышцах;
  • Восстановления нормального кровотока и хода лимфы.

Все эти цели актуальны для больного с остеохондрозом. И гимнастика помогает их достичь самым здоровым способом.

У гимнастики Шишонина есть свои особенности, и они в позитивном ключе. Так, эти упражнения в меньшей степени травмоопасны, они выполнимы даже при сильных позвоночных деформациях. Все упражнения выполнять нужно медленно, больших усилий они не требуют. Вам не нужны тренажеры, спортинвентарь, не важно, в каком помещении вы все это делаете. Достаточно 15-20 минут в день! Лечебный комплекс состоит из разминки шейных мышц, базовых упражнений и самомассажа. Последнего этапа недостает многим альтернативным методикам.

Правила ЛФК по Шишонину

Если ваша проблема столь велика, что меры нужны экстренные, заниматься лечебной гимнастикой нужно строго каждый день, а первое время даже два раза в день. Если все упражнения вы выполняете правильно, то навредить себе не сможете даже при такой нагрузке. Когда вы войдете в нормальный ритм, почувствуете результаты, то можно будет остановиться на режиме 3-4 тренировки в неделю по 25 минут.

Важные моменты:

  • Когда выполняете движения, контролируйте дыхание, держите осанку, не допускайте резких рывков и наклонов, не поворачивайте резко шею;
  • Обозначенные в комплексе позы нужно фиксировать сначала на 10 секунд, а по мере привыкания к ритму занятия – по 30 секунд;
  • Нагрузку держите плавно, если на первых занятиях вы прилагаете максимальные усилия, это неверно.

И хоть вам сначала будет казаться, что упражнения какие-то легкие, нагрузка на мышцы идет отличная. Потому ни в коем случае не усложняйте гимнастику сами – особенно опасно это для больных с гипертензией.

Комплекс состоит из базовых упражнений. Выполняйте их только по видео-уроку, чтобы избежать ошибок в выполнении по словесному описанию. Называются упражнения так, чтобы сразу было ясно, какое действие в них заложено – например, пружина, метроном, гусь, рама, факир, цапля, дерево.

Абсолютно каждое занятие завершается самомассажем. Это важный этап ЛФК. Поглаживание, массирование и разминание кожи помогают снять мышечный спазм, являющийся источником боли. Массаж длится порядка 5 минут: это упражнения безболезненные, они помогают расслабиться.

Питание при остеохондрозе и давлении

Питание – еще один базовый пункт, который должен быть внесен в список главных мероприятий по борьбе с остеохондрозом и гипертоническими проявлениями. Не обходите его стороной: очень важно, помогаете ли вы своим пищевым режимом выздоровлению. А может быть, то, что и как вы едите, только усугубляет проблему?

Основные моменты правильного питания при шейном остеохондрозе и АД:

  • Ограничьте до минимума потребление соли. Это полезно и для позвонков, и для вашего давления. Заменяйте соль и соленые продукты комбинацией трав, лимонным соком и т.д.
  • Употребляйте витаминизированную пищу. К ней, конечно, нельзя отнести фастфуд и сладости.
  • Не переедайте. Возможно, многие ваши недуги от неумеренности в еде. Если после приема пищи вы чувствуете усталость, а не прилив сил, если вас тянет в сон, а в животе тяжесть – вы переедаете.
  • Принимайте по необходимости БАДы. Но изначально посоветуйтесь с врачом. У медиков разнятся мнения относительно приема таких средств, как например, капсулы с хондроитином и глюкозамином, но это вопрос индивидуальный. Продукт от хорошего производителя поможет остановить дегенеративный процесс, если помимо приема БАДов вы правильно питаетесь, регулярно делаете ЛФК, контролируете свою болезнь.

Если не уверены, что можете составить для себя оптимальное меню, обратитесь к диетологу. Только идите к нему с медкартой, имеющиеся диагнозы и результаты анализов будут определяющими для составления диеты.

Волшебных таблеток от остеохондроза нет. Но есть программа действий, которая помогает укротить болезнь и помешать ей вызвать такие серьезные осложнения, как та же гипертония. Делайте упор на ЛФК и правильное питание, общую активность, избавление от лишнего веса. Каждый час во время работы за компьютером находите 10 минут для расслабления, легкого самомассажа шеи, небольшой разминки.

Davlenie.guru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: